planilla de futbol

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fundamentos técnicos del futbol

FUNDAMENTOS TÉCNICOS
	Manejo del Balón Drible del Balón Pateo del Balón Pase del Balón Recepción del Balón  MANEJO DE BALÓN Es la capacidad para manipular el balón y prepararlo para otras técnicas (tales como  disparar o hacer un pase); es una de las más esenciales en el fútbol. Casi todos  los jugadores famosos son conocidos por tener un gran manejo del balón. Sólo puede  lograrse un buen manejo de balón con incontables horas de entrenamiento con cercanía  del balón. DRIBLE DE BALÓN. Driblar no es otra cosa que moverse con el balón a lo largo del campo. Es una habilidad  usada para reubicar a un jugador en un lugar deseado en donde pueda disparar o pasar  el balón. Lo que transforma el drible en un arte son los defensores que constantemente  tratan de limitar las opciones del jugador con el balón. PATE DEL BALÓN. El pateo es una técnica fundamental y versátil usada para pasar, disparar y despejar.  Los verdaderos aficionados al fútbol se refieren al disparo del balón porque suena más controlado. PASE DEL BALÓN: El pase es la explotación de la posesión al transferir el balón de un compañero a otro.  Los pases pueden ser ofensivos o defensivos por naturaleza. Sin importar su propósito,  los pases siempre son ejecutados con el deseo de mantener la posesión del balón.  RECEPCIÓN DEL BALÓN: Cuándo esté corriendo a un lugar en particular, es mejor redirigir el balón en su trayectoria  en vez de detenerlo por completo. Tenga como objetivo el hacer contacto con la parte  media o superior del balón. Golpee ligeramente el balón en la dirección que quiere enviarlo.  Los buenos futbolistas llevan el balón lejos de los contrarios más cercanos. Esto les da tiempo  extra al mantenerlos un paso más lejos de las posiciones.

Remate(fútbol)

Remate

El remate comienza con una carrera previa o de aproximación.

Comienza la carrera de aproximación al encuentro de la pelota.

Los pasos son cortos y al llegar al último paso, antes de llegar a la pelota se realiza un paso más lago que los anteriores. En el momento de realizar ese paso más largo la pierna hábil (derecha), que es la que va a realizar el golpe a la pelota comienza su recorrido hacia atrás y la pierna de apoyo se acerca a un costado de la pelota.

En el momento que el pie de apoyo toca el piso al costado de la pelota, la pierna hábil comienza su recorrido hacia adelante al encuentro de la pelota, en ese recorrido la pierna se flexiona a 90º aproximadamente. Es ahí cuando comienza a dirigirse hacia la pelota donde la impacta, con un movimiento de látigo.

En el momento del impacto se baja la punta del pie para que el contacto sea bien con el empeine.

Se baja la cadera para que el centro de gravedad este lo más cerca posible del piso, así se tiene mejor equilibrio.

Una vez ya impactada la pelota la pierna que ejecuto el remate sigue su recorrido hacia adelante y al costado de la pierna de apoyo, es ahí cuando esta pierna comienza a despegarse del suelo, y una vez que la pierna hábil apoyo totalmente en el piso, en ese momento se levanta el otro pie.

En cuanto a la acción de los brazos, el brazo izquierdo es el primero que se despega del tronco, éste hace un movimiento hacia arriba y adelante, y luego se lleva al costado en el momento del contacto con la pelota, se lleva nuevamente hacia adelante, apuntando a donde va a ir dirigido el remate.

El brazo derecho se lleva a un costado y en el momento del impacto se lleva hacia atrás y arriba para no perder el equilibrio.

Errores comunes:

Los errores más notorios en la ejecución del gesto técnico del remate, (fútbol) puede verse en el brazo derecho, tiene poco movimiento y no se lleva hacia atrás y arriba en el momento del impacto.

Otro puede verse en el pie izquierdo (apoyo), se apoya lejos y muy adelante de la pelota. Debe apoyarse lo más cerca posible y a la altura de la pelota.

En general no se visualizan grandes errores en la ejecución de dicho gesto técnico de fútbol.